极简生活方式

极简主义生活方式，是对自身的再认识，对自由的再定义。深入分析自己，首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最大幸福。放弃不能带来效用的物品，控制徒增烦恼的精神活动，简单生活，从而获得最大的精神自由。

做为逼格链上的顶级咖，乔布斯即是极简主义的信徒。乔布斯的家，曾经的屋里只有一张爱因斯坦的照片、一盏Tiffany桌灯、一把椅子和一张床。他几乎没有什么家具, 但是仅有的几项都是谨慎的选择。

1、欲望极简

了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上，如提升专业素养、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。

2、精神极简

了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，充分学习、提高。不盲目浪费自己的时间与精力。

3、物质极简

将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书，不再穿的衣服，早先收到的各种礼物或装饰品。明确自己的欲望和需求，不买不需要的物品。不囤东西，少用纸。整合、精简电源线、充电设备。​

4、生活极简

慢生活。不做无效社交。锻炼。穿着简洁、不花哨。少吃含有添加剂的食品。实践极简主义的方法、角度有很多，关键是要行动起来。

大道至简，极简主义是一种生活态度和精神境界，更是一种生活哲学！

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