追求幸福的方法

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因为有“我”，便会有执着，会经常期待人家给“我”什么、应该对“我”怎样，易招惹不必要的烦恼。

因为有“要”，就会陷入“欲求不满”的窘境，遇到事情稍微无法如愿，就会衍生“欲求不得”的极大痛苦。

把“我”从用词中拿掉，把“要”从内心里去掉，幸福--- 便会随之而来！

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